Waldbaden - "Ich fühl mich Herbst"

Die Farben des Waldes mit allen Sinnen genießen: Die reichhaltigen sinnlichen Erfahrungen, die der Wald uns ganz besonders im Herbst bietet, können uns in Verbindung bringen und uns Besinnung, Sinn und Dankbarkeit schenken. Das tut einfach gut. Entspannen und Erholen im Herbstwald, unterstützt durch einfache körperliche und mentale Übungen. So können wir den Kreislauf der Natur von Werden und Vergehen, von Aufbruch und Rückzug erspüren und uns davon bereichern lassen. Der ca. 1,5 bis 2-stündige angeleitete Kurs durch Waldbaden-Kursleiterin Maren Kaschka findet auf dem Waldbaden-Pfad in Heidelbeck statt.